Praktijk voor
Haptotherapie in Amsterdam

De sessies met Aynur heb ik als heel fijn ervaren. Ik voelde mij altijd heel erg op m’n gemak en veilig bij haar waardoor ik goed bij mijn gevoel kon komen. Zij heeft mij geleerd om beter naar de signalen van mijn lichaam te luisteren en hierdoor meer in contact met mezelf te komen. Dankjewel lieve Aynur ❤️🙏

Tijdens de sessies wordt de nadruk gelegd op het gevoel, als cliënt leer ik vanuit mijn gevoel te praten en te reageren. Wat ik erg leuk en bijzonder vind, is dat dit kan worden aangeleerd aan de hand van lichaamsbeweging en/of hulpmiddelen. Bijvoorbeeld: ik ga staan en ik ga mij concentreren: hoe sta ik, hoe voel ik, hoeveel ruimte neem ik in? hoe zou ik het anders willen of kunnen? en een voorbeeld met hulpmiddelen: zitten en rollen op een grote bal, hoe is dat voor mij, hoe doe ik dat en hoe is mijn gevoel met die bal? Door de sessies leer ik mijn eigen stem (her)kennen, de eerste keer dat dit gebeurde was een bijzondere ervaring voor me: ik hoorde mijn stem op bepaalde toonhoogte, en ik hoorde hoe snel - dus niet- ik sprak. dat is heel belangrijk voor mij, mede omdat de ondertoon van mijn stem weleens heel bozig kan klinken zonder dat ik het in de gaten heb.

“Aynur is een hele rustige en fijne haptotherapeut. Ik werd vanaf het begin op mijn gemak gesteld door haar. Aynur gaf mij bepaalde dingen ook terug als ik iets deed wat ik niet doorhad. Dat deed ze altijd op een rustige manier en ik was vrij om te doen en te zeggen wat ik wilde. Dat maakte de therapie heel veilig. Dank je wel.”