Wat is Haptotherapie?
Haptotherapie is een lichamelijke ervaringsgerichte therapie benaderd vanuit haptonomie.
Haptotherapie houdt zich bezig met bewustwording van de wisselwerking tussen de patronen van het denken, het doen en de gevoelens die er zijn.
- In het leven staan met compassie voor jezelf, de ander en de natuur, zoals de vanzelfsprekendheid van het bestaan en er Zijn.
- Je leert omgaan met jouw manier van in de wereld staan in afstemming met al je sociale- en werkcontacten.
- Leren luisteren naar je eigen innerlijke kompas door inzicht te krijgen in jouw eigen behoeftes, verlangens en wensen.
- Je krijgt helderheid over wat je talenten zijn en wat bij jou past.
- Jouw vitaliteit en kracht worden zichtbaar wanneer jij kwetsbaar kan zijn.
Wat geeft je energie en waarin zit je energielek en waardoor raak je opgebrand of ben je opgejaagd? Trek jij je terug in je eigen ‘veilige’ huid en uit het contact, of ga je woest het gevecht aan?
Haptotherapie leert ons dat lief en leed beide onderdeel zijn van het leven. Met haptotherapie help je jouw leven in balans en in het hier en nu te brengen. Zo hervind je passie en liefde voor het leven in dit universum, waar lief en leed schuurt en jij tot groei én zelfs tot bloei kan komen.